Effectieve Dumbbell Workout App voor Thuis
De app 'Home workouts with dumbbells' biedt een uitgebreide selectie van oefeningen die zijn ontworpen voor zowel beginners als gevorderde sporters. Gebruikers kunnen kiezen uit verschillende dumbbell oefeningen, compleet met gedetailleerde beschrijvingen en animaties. De app stelt je in staat om je eigen workout samen te stellen met specifieke oefeningen en instellingen, en bevat ook een 'Random training' mode voor variatie in je dagelijkse trainingen.
Naast de mogelijkheid om je training aan te passen op herhalingen of tijd, zijn er speciale trainingsschema's beschikbaar voor volledige lichaamstrainingen en specifieke spiergroepen zoals benen, rug, armen, schouders en borst. De motivatie wordt versterkt door een puntensysteem dat je aanmoedigt om oefeningen te doen en nieuwe prestaties en niveaus te ontgrendelen.
